Josef Tomasits, Paul Haber Leistungsphysiologie

Annotation

Allgemein geltende Grundlagen der Leistungsphysiologie, wie z.B. die Leistungsfahigkeit, sind Schwerpunkt dieses Buches. Es werden dabei Themen wie Energiestoffwechsel, Kreislauf und Atmung wahrend einer Belastung unter Berucksichtigung der Prinzipien der medizinischen Trainingslehre behandelt. Der Leser erfahrt viel uber die Grundregeln der Planung und Gestaltung systematischen Trainings von Ausdauer und Kraft. Zusatzlich wird die dazugehorige Ernahrungsphysiologie mit der Beurteilung von funf grundlegenden Ernahrungsbilanzen thematisiert. Hauptzielgruppe dieses Buches sind Trainer, Physiotherapeuten und Masseure, aber auch interessierte Laien. Die Bedeutung von Physiotherapeuten als bungsleiter fr therapeutisches Training insbesondere im Bereich der Rehabilitation nimmt stetig zu. Dieses Buch stellt somit eine solide Basis fr qualifiziertes Vorgehen bei der Anleitung von rehabilitativen Training und Beratung der Teilnehmer dar.