Ely D. Rice, 50minutes Comment vaincre sa timidite ?

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Decouvrez enfin tous nos conseils et nos astuces pour vaincre votre timidite et vous ouvrir aux autres. Vous avez tendance a rougir subitement lorsque vous devenez le centre de l'attention dans une conversation ? Ou peut-etre que prendre la parole devant toute une assemblee vous donne des palpitations ? Ou alors craignez-vous tellement le jugement des autres que vous vous effacez naturellement au sein d'un groupe ? Tous ces symptomes sont dus a une timidite qui peut parfois s'averer un peu envahissante. Si la timidite apparait comme un simple petit defaut, elle peut devenir reellement handicapante dans les relations sociales. En 50 minutes, prenez conscience du type de timidite qui vous paralyse et decouvrez de nombreux conseils et outils efficaces pour la surmonter et etablir a nouveau le contact avec l'autre de maniere naturelle et agreable.Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour :* comprendre les mecanismes de la timidite et ses symptomes ;* apprendre a ne plus vous laisser dominer par la timidite ;* conserver cette nouvelle assurance.Le mot de l'editeur : Dans ce numero de la collection 50MINUTES Equilibre, notre specialiste Ely D. Rice s'interesse a un probleme qui touche des milliers de personnes : la timidite. Si elle s'avere rapidement handicapante en societe, des solutions existent pour vous en defaire et gagner de l'assurance en vous. Pas a pas, decouvrez nos conseils pour affronter les situations qui sont sources d'anxiete et prenez confiance en vous ! Stephanie DagrainA PROPOS DE LA SERIE 50MINUTES | EquilibreLa serie Equilibre de la collection 50MINUTES presente de nombreuses thematiques et problematiques liees aux relations que nous entretenons avec nous-memes. Grace aux temoignages et aux nombreuses astuces mis en lumiere par nos auteurs, decouvrez pas a pas les cles pour vous sentir plus epanoui et plus serein.