Sandrine Deplus, Magali Lahaye La pleine conscience chez l'enfant et l'adolescent

Annotation

Un guide pour les professionnels de l'enfance ou pour les parents qui souhaitent integrer la pleine conscience dans le quotidien de leur enfantLes approches psychologiques basees sur la pleine conscience connaissent actuellement un succes important. Il n'a donc pas fallu attendre longtemps pour que des programmes d'entrainement a la pleine conscience, initialement developpes pour l'adulte, soient proposes a des plus jeunes. Ces nouvelles approches fondees sur l'experience sont seduisantes. Cependant, eveiller les jeunes a la pleine conscience confronte les praticiens a des defis specifiques - defis releves par les auteures dans cet ouvrage.La pleine conscience chez l'enfant et l'adolescent donne des pistes concretes pour soutenir les jeunes dans leur decouverte de la pleine conscience, en tenant compte de leur niveau de developpement. Plus precisement, la premiere partie du livre presente une revue approfondie de la litterature scientifique afin d'apprehender la pleine conscience et ses liens avec la regulation emotionnelle chez les jeunes. Quant a la deuxieme partie, elle fournit deux programmes de gestion des emotions par la pleine conscience, l'un pour l'enfant et l'autre pour l'adolescent.Cet ouvrage de reference propose deux programmes d'entrainement a la pleine conscience : l'un pour l'adolescent, l'autre pour l'enfant et un site Internet compagnon du livre, fournissant des exercices audio a telecharger gratuitement !CE QU'EN PENSE LA CRITIQUE"Le livre propose un programme d'entrainement a la pleine conscience qui demande aux enfants de porter leur attention sur l'instant present un etat quasi naturel chez la plupart d'entre eux tout en donnant des pistes concretes aux professionnels de l'enfance." - Le Metro"Destine aux professionnels de la sante, le guide fourmille d'idees, d'exercices pour les parents et les enseignants qui souhaitent recommander la pleine conscience." - Daily Science"Integree a une intervention preventive, la "pleine conscience" presente un effet benefique sur la gestion des emotions et de la depression chez les adolescents. Telle est la conclusion majeure d'une etude menee par le Pr Pierre Philippot, specialiste des troubles depressifs a l'UCL. Pierre Philippot a egalement dirige l'ouvrage La pleine conscience chez l'enfant et l'adolescent." - Luc Ruidant, Le Journal du MedecinA PROPOS DES AUTEURESSandrine Deplus est docteure en psychologie et psychotherapeute aupres d'enfants presentant des difficultes de regulation emotionnelle. Elle anime regulierement des ateliers bases sur la pleine conscience aupres d'enfants et d'adolescents, mais aussi d'adultes.Magali Lahaye est docteure en psychologie. Elle exerce en tant que psychologue avec des enfants, des adolescents et leurs familles aux cliniques universitaires Saint-Luc (Bruxelles). Elle travaille egalement a la Faculte de psychologie et des sciences de l'education de l'Universite de Louvain (UCL).Depuis plusieurs annees, Sandrine Deplus et Magali Lahaye developpent des approches basees sur la pleine conscience aupres de l'enfant et de l'adolescent ; elles sont responsables d'un certificat universitaire portant sur les interventions psychologiques dans ce domaine.