Seymour Sasha Seymour Irresistible noix de coco

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Riche en fibres et en bons gras, la noix de coco est de plus en plus appreciee des amateurs de cuisine. Autrefois consideree comme une simple garniture, elle se decline maintenant de mille et une facons et s'integre a nos plats du quotidien comme aux mets plus raffines. Savoureuse et nutritive, elle constitue une excellente solution de rechange pour les personnes intolerantes au gluten ou au lactose. Sa consommation procure par ailleurs de nombreux bienfaits, tant pour preserver l'apparence de votre peau et de vos cheveux que pour renforcer votre organisme. Dans ce livre, vous trouverez une centaine de recettes a base de noix de coco et de ses derives: l'eau, le lait, l'huile et la farine. Que votre choix se porte sur un smoothie, une salade, un plat de viande ou de poisson ou encore sur un dessert, vous ne manquerez pas d'options grace a la diversite et a l'originalite des recettes proposees. Irresistible noix de coco vous invite a decouvrir la noix de coco sous toutes ses formes!