Diccionario de calorias
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Cuantas veces ha oido la frase tengo que seguir una dieta de 1.000 calorias o no debo pasar de las 1.200 calorias diarias? Sin embargo, resulta dificil transformar estas cifras en platos concretos. Con este libro no se le planteran problemas de este tipo, pues contiene un diccionario de alimentos que detalla el valor calorico de los productos mas comunes, ademas de un recetario con platos de facil elaboracion donde se indican las calorias por racion. Una obra que facilita las claves para controlar el peso cuidando la alimentacion y el cuerpo.
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