Eric Clark, Stefania Pezzato (TRN) Dieta chetogenica: Libro di ricette deliziose e chetogeniche per principianti

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Cos'e la dieta chetogenica? uno stile di vita che fa passare il vostro corpo dal bruciare zuccheri al bruciare grassi. anche un modo rivoluzionario di migliorare la vostra salute-pu aiutare a curare di tutto, dall'epilessia all'obesit alle malattia autoimmuni ecc. pi facile di quanto pensate preparare deliziosi e nutrienti pasti chetogenici.Siete pronti sciogliere i cuscinetti di grasso che avete addosso ed evitare che ritornino? In questo piccolo delizioso libro ci sono un sacco di fantastiche ricette chetogeniche che adorerete. Si tratta di un mese intero di cene deliziose, scegliendo ogni giorno un piatto diverso!Ricette DelizioseLa ScienzaIl vostro corpo normalmente trasforma i carboidrati in glucosio per ottenere energia. Limitando il vostro apporto di carboidrati e sostituendoli con i grassi, il vostro corpo entra nella fase della chetosi. Il vostro corpo produce chetoni creati quando il fegato scioglie i grassi. Senza carboidrati come vostra fonte primaria di energia il vostro corpo utilizzer i chetoni. Questo aumenta il ritmo a cui vengono bruciati i grassi, il vostro corpo entrer nel miglior stato metabolico possibile.Oltre il Controllo del PesoLa dieta chetogenica nasce come cura di alcune patologie come epilessia, diabete di tipo 2, disturbi cardiovascolari, sindrome metabolica, sindrome della fermentazione intestinale e pressione alta. Questa dieta vi riporter al vostro peso forma e vi far entrare in un nuovo regno di salute.Finalmente, una Dieta che vi PiacerCostringersi a mangiare pasti insipidi, scialbi non una soluzione a lungo termine per ottenere un corpo sano. Sar pi probabile che vi rilassiate o che abbandoniate del tutto la dieta. Questo libro di ricette chetogeniche ravviver il vostro amore per il cibo, quindi aspetterete vogliosi ogni pasto. Quando vi godete quello che mangiate, i